您的头皮是皮肤,非常需要排毒

头皮产品在白色背景上刷卡

Anastasiia Krivenok /盖蒂图片社





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什么是头皮排毒? 如何分辨是否需要头皮排毒 如何排毒头皮 沙龙内治疗 天然头发排毒秘诀 什么时候去看专业

专家经常吹捧平衡且无鳞屑的头皮,这是健康秀发的关键,但要想拥有足够的发质,仍然很难做到。 100,000个活动卵泡 在给定时间在您的头上。所有需要梳理的工作都可以让您放弃 头皮排毒疗法

'大家应该 剥落他们的头皮 ,”说 戴安娜·普拉塔西维奇(Diana Pratasiewicz) ,Ouai教育总监。 ``头皮是皮肤...没有拉链将头皮与面部分开。试想一下,如果您从未将自己的脸蛋剥落?您会发现毛孔堵塞,肤色不均和可能出现毛刺。”当头皮不脱落时,它会变成 干燥 ,片状,发痒,并充满产品堆积。

继续阅读以了解为什么头皮需要定期排毒,以及如何正确排毒。

什么是头皮排毒?

头皮“排毒”本质上是一种通过刷牙或使用去角质磨砂膏按摩头皮的方法,可帮助去除死皮细胞,疏通头皮上的毛孔并清除毛囊中的产品堆积。 ``头皮排毒不仅仅是洗发水,''解释说 埃维·约翰逊(Evie Johnson) ,是获得认证的摩擦学家和E&E Hair Solutions的所有者。

``将其视为面部护理。就像我们每天都洗脸对吗?但是,当您戴上口罩并进行蒸汽处理时,像这样的事情,更像是对您的脸进行深层清洁。头发也是一样。”对头皮进行排毒还可以帮助缓解瘙痒,头皮屑和其他形式的刺激。

所吃的食物也会增加头皮上的堆积物。约翰逊说:“很多时候,你想排毒时,都尽量远离许多乳制品。” “这就是您大部分积蓄的来源。”

通过保持水分来防止头皮干燥。约翰逊建议您每天喝一半盎司的体重。

如何分辨是否需要头皮排毒

根据 洛林·梅西(Lorraine Massey) 是纽约市DevaCurl,Devachan Salons和Spiral(X,Y,Z)的共同创始人,当有人从头发产品中大量积聚头皮时,必须进行头皮排毒。每当她在客户中观察到这种情况时,她建议进行排毒以重新平衡其头皮的健康状况。 Massey解释说:“您的头皮是一个敏感区域,您可以用很少的产品来滋养它。”如果您感到过度干燥,发痒,头皮屑或一般头皮不适,则可以考虑使用头皮排毒。

约翰逊说:“通常,您的卵泡周围会积聚很多东西,所以几乎就像您看不到那里一样。” “或者,我们每个月都尝试像我一样做到这一点。每四到六周,就要排毒一次。”

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如何排毒头皮

Pratasiewicz说:``开始清除头皮上的碎片的最有效方法是实际上做很多人不再做的事情。'' '刷你的头发!睡前,洗个澡或进行锻炼之前梳理头发是清除杂物并开始去角质过程的一个很好的开始。

如果您已经在梳头(或者想花更多的时间排毒),那么头皮磨砂膏是下一步的理想之选。 '当用Ouai之类的产品给头皮去角质时 头皮和身体磨砂 ($ 38),目标是使产品尽可能地贴近头皮。 '用指尖的垫子将产品按摩到头皮中。这将有助于去除角质而不会打结头发。她继续说:“您也可以在去角质时尝试打坐,做呼吸运动或深蹲10次。最好的多任务处理。”

另一种选择是使用粘土面膜。约翰逊发誓 TrichoPure的膨润土粘土排毒头皮面膜 ($ 50)和 头皮护理秤 (21美元)。当她用泥面膜排毒时,她建议将其保留20-30分钟。她说,可以完全弄湿你的头发,也可以弄干头发。 “然后将其涂在头皮上,分成小块,静置,然后冲洗干净,然后照常洗头。”

当要用磨砂膏或面膜排毒头皮时,您可能会选择DIY疗法,信任的头皮磨砂膏或 面具 从市场上或沙龙中治疗。无论采用哪种方法,都请寻找以下成分:

  • 芦荟凝胶: 每个人都知道芦荟凝胶是一种皮肤安抚剂,但是,凝胶的蛋白水解酶可以分解死皮细胞并促进愈合。它还具有对头皮有益的调理和止痒特性。如果您正在寻找其他在头发护理中使用这种成分的方法,请参阅此处的详细说明 芦荟凝胶指南
  • 苹果醋: 这种液体富含平衡的碱性营养素,非常适合头皮的pH值,该值应该在5.5左右。它也含有促进头发生长的成分,例如维生素B和C。此外,对于那些受到刺激的人,苹果醋可以提供抗炎特性-减少头皮屑。要了解其他对头发的好处,请仔细阅读 苹果酒醋指南
  • 膨润土: 它通常以粉末形式出现,并富含净化毛孔和防油污的矿物,非常有助于澄清头皮。如果您想了解更多信息,请查看以下内容 膨润土指南
  • 姜: 梅西说,生姜具有“生热特性”,换句话说,具有通过代谢刺激产生热量的潜力,有助于治愈头皮。
  • 糖: 当涉及头皮护理时,糖是重要的去角质成分。在为头皮补水的同时,轻轻抚平皮脂和产品堆积。
  • 水杨酸: 水杨酸可清除头皮上积聚的产品。它比其他成分渗透得更深,实际上可以进入并清洁毛孔并疏通毛囊。作为较苛刻的成分,它也可能更刺激人,不宜在有明显擦伤的头皮上使用。

DIY头皮排毒

谈到自己动手做头皮治疗时,梅西认为,借助物理手段进行动手操作是排毒皮肤的最有效方法。她用自己的话说:“为头皮排毒,我建议进行摩擦,按摩和整体搅动。”头皮上的这些运动有助于刺激血管并去除死皮,进而促进血液循环和健康。

虽然您当然可以使用 DIY磨砂 或膨润土混合物,梅西亲自倡导将姜柠檬水混合物用于任何想走天然路线的人。梅西说:“只需将生姜,柠檬和水的混合物倒入喷雾瓶中,晚上将其直接涂在头皮上,然后按摩其中的内容物。”每周一次(或根据需要)使用这种混合物进行排毒,或者每晚以“头皮补品”使用轻剂量的这种混合物。

非处方头皮磨砂膏

如果您不想自己动手做菜,市面上有很多头皮产品可以帮助释放这些死皮细胞和产品堆积。这是我们的一些最爱。

是的,磨砂膏

是的 头皮和身体磨砂 $ 38 店铺

Pratasiewicz建议使用这种头皮磨砂膏轻柔地去除角质并疏通毛孔。该配方可通过滋养和保湿成分使皮肤保持水分,并且还可以作为身体磨砂膏使用。

无假

卷曲世界 无假发和头皮清洁剂 $ 30 店铺

这种基于植物的拨片利用了复活植物的愈合和保湿特性,可以从根本上“复活”头皮和头发健康。

失败的

失败的 头发排毒和更新套装 $ 98 店铺

这个由两部分组成的套件包括滋养油和排毒基质,可松弛和去除堆积物,同时向头皮提供热爱皮肤的营养素。

沙龙内治疗

许多沙龙提供内部护理以帮助排毒头皮,从而提供更豪华(通常更有效)的效果。大多数沙龙会蒸掉头皮以帮助松弛结垢,然后通过非处方选择彻底擦洗整个头皮。通常使用针对头皮的洗发水和护发素来完成治疗。我们建议在以下位置使用头发和头皮喷雾治疗 螺旋形(X,Y,Z) 在纽约市。

约翰逊说,她将首先评估客户的头皮,然后决定使用水杨酸或膨润土的处理方法。她说,那会坐下来,然后会被洗发和调理。 “然后它会进入蒸锅下面,它是一个水化器:它蒸的时候就像蒸脸一样,会蒸掉头皮。”

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天然头发排毒秘诀

与直发的人相比,具有自然卷发或质感的头发可能更难到达头皮排毒。但是,不用担心。这不是不可能的事情。

  • 寻找有尖嘴的头皮治疗(例如Kristin Ess 即时去角质头皮磨砂膏 ,14美元),因此您在申请过程中会保持精确。
  • 确保头发是 充分纠结 在尝试头皮排毒之前。这将确保您的手指和/或应用程序工具能够通过。
  • 分小部分工作,这样可以避免在此过程中缠结头发。这样,您也应该有一个更轻松的时间来定位头皮。
  • 使用夹子或抗卷曲的发箍,可帮助您在工作时避免束缚。您将更加有条理,并且能够跟踪您已经走过的区域。

什么时候去看专业

头皮排毒不应该用作严重头皮状况的主要治疗方法。约翰逊说,如果“开始看到大量的剥落,堆积和燃烧,您可能需要找专业人员”。

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