减少妆容如何帮助我理解(并接受)我的不安全感

我一直很喜欢化妆。在我十岁生日时,我姐姐给了我一个MAC 口红 和眼影(在“ '),没有回头路可走了。上高中时,我每天都在化妆-总是很自然,但总是在那儿。在大学的一个夏天,当我们在一个夏令营工作时(我们住在帐篷里,每周洗一次澡),我彻底放弃了化妆。十个星期以来,防晒霜和芦荟是唯一可以使我容光焕发的东西。但是我没有感到解放,而是错过了玩产品和化妆的习惯。





在整个成年时期,我几乎每天都化妆。尽管我对化妆的热爱没有改变(在大多数情况下,这仍然是一种选择),但有时候应用程序感觉很必要。在偶尔完全不化妆的日子里,不可避免地会收到诸如“你看起来很疲倦”,“怎么了?”这样的评论。或“你病了吗?”我很快了解到 免妆的脸 仅当我正在锻炼,穿着运动裤或在天气条件下时才可以接受。

我大学毕业的那一年 纽约时报 讲了一个关于研究的故事得出结论(但不是 很多 化妆)使女性显得更有能力。也许这是关于这个事实的知识,或者事实是,二十多岁的我,如果我走出新面孔,我会为一个十几岁的少年感到困惑。但是,这种印象似乎总是在职场上是正确的。感觉就像社会已经决定在不化妆的情况下上班有些不专业,比如给房子穿半身衣服或忘记刷牙。化妆可能是组合在一起时最有影响力的方式之一,但这是否意味着我们本来就很草率?

我的美丽例程



达西·奈特

在工作以外,如果我不化妆,我会收到多少关注,这是明显的下降。在我碰巧不化妆的日子里,无论是出于选择还是其他原因,我都觉得自己已从约会池中删除。有时它正在解放,而其他时候则不那么自由。直到几个月前,我才去没有化妆的酒吧。

我曾经形容自己有一张脸 需求 化妆品。首先,看我的年龄(可能是胜任的,或者至少是清醒的并且准备工作),其次,要“值得一看”。我从未考虑过我的皮肤会成为无妆容的候选人。我认为我的可见毛孔和斑点来自中学时期的粉刺,当被皮肤完美的粉底遮盖时,则更加令人满意。虽然我爱自然之美,但我根本没有将其实现的功能。眼线笔的帮助下,我睁大的眼睛似乎更加平衡,而我的长睫毛要求睫毛膏看起来不下垂,更清醒。我的脸颊几乎都乞求古铜色带出我自然缺乏的光泽。

无需化妆

我无法确切指出发生了什么变化,但这可能是在家工作和三十岁的偶然组合。当我在公寓的各个房间和坐姿中度过自己的时光时,我无需化妆。整整一年的自由职业之后,也许我已经变得习惯于不化妆的脸了,那就不再是早上(筋疲力尽时)在镜子前向我打招呼的那件事了。一天(当我精疲力尽时),但它代表了我最自然的一天。



达西·奈特

我以前经常戴眼影膏,眼线笔,并为我的日常脸部打上粉底。自从三十岁那年开始,人们就开始称其为懒惰或一种新发现的魔鬼般的关心态度,但我根本不愿意每天都这样做。当我有特殊的郊游或有创造力时,我仍然喜欢化妆,但是我的日常不再要求我为自己的健康状况或睡眠不足问题辩护,因为我的实际面部皮肤正在显示或我没有卷起睫毛。

最后的外卖

我现在意识到,以为自己只有化妆才能看起来不错的脸型可能是我以前不化妆时不想要的感觉的投射。我的工作重点发生了变化,我宁愿专注于自己的健康状况(以及健康状况如何显示在我的皮肤上),而不是隐瞒自己并打包以供公众查看。现在,化妆是我想按照自己的条件享受的东西。我采用了新的缩减修容方法(通常包括眉毛凝胶,增光剂,睫毛膏轻扫,或者可能是有色唇部护理),可以让我的皮肤呼吸,并鼓励我以自然状态拥抱我的脸-接受我 能够 没有眼妆或“无瑕”的肌肤,看起来健康,发光,清醒,诱人。

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  1. Etcoff NL,Stock S,Haley LE,Vickery SA,House DM。 化妆品是人类表型扩展的特征:对生物学上重要的面部信号的感知的调节一号 。 2011; 6(10):e25656。 doi:10.1371 / journal.pone.0025656